Le printemps arrive.Les jours se rallongent, les températures augmentent, les arbres retrouvent leurs couleurs etles oiseaux chantent.La fin de l’hiver est là et les changements environnementaux se font ressentir.La majorité de la population est heureuse de retrouver les beaux jours et dire adieu au froidhivernal.Pourtant,
Réalisation avant cuisson : Laissons libre court à notre côté artistique Sablès floraux et jus de pommes Bio en Balade Pour la balade sophro/cueillette du 23 juillet 2022, j'avais préparé des délicieux et magnifiques sablés floraux ! Ceux-ci ont été confectionnés avec les roses et mauves
Une belle journée ensoleillée pour se mettre en contact avec la Nature et ses 5 sens!!! Séance de sophrologie organisée par Mme Sandrine Gerbault Découverte de la Carotte Sauvage La Carotte Sauvage Découverte du Millepertuis -Famille des Rosaceae Le Millepertuis La Reine des Près Dégustation de sablés à la rose et à
Les Fleurs de Bach en vacances pourquoi les utiliser? Les vacances d'été sont enfin arrivées! Il y aura des balades ressourçantes dans des lieux magiques où tout un tas d'émotions peuvent ressurgir. Les fleurs sont là pour nous aider à les maîtriser. Décrocher et lâcher prise
Organisation d'une Balade Sophro et cueillette juillet 2022 Une Balade au coeur de vos 5 sens (goûter - toucher - sentir - regarder), pendant une heure venez vous plonger dans un univers d'art et de plantes Sauvages. Je vous guiderai pour explorer des plantes connues comme
Les fleurs de Bach, pourquoi et comment ? Pourquoi: Les Fleurs de Bach nous aident à gérer nos émotions pour nous permettre de nous sentir plus épanoui(e) dans notre quotidien. Pour plus de renseignements n'hésitez pas à consulter notre page sur les Fleurs de Bach. Les préparatifs du
Après une belle cueillette dans mon jardin des Coutures à Quincy-Voisins, j'ai voulu tester une nouvelle recette car mes ados ne voulaient pas déguster ces groseilles nature. C'est quoi ça
Alimentation vivante et vivifiante Nous devons consommer un maximum d'aliments "vivants" c'est à dire qu'ils sont vitalogènes, riches : en minéraux, vitamines, anti-oxydants, enzymes, ceux-ci étant si bénéfiques pour notre longévité ! La vie améne la vie, c'est à dire la capacité de régénérer
Conseils pratiques Privilégier le mouvement (marche active, natation) dans une eau fraiche ou tempérée :en piscinedans un ruisseau de montagneen mer Éviter une exposition prolongée au soleil et de rester trop longtemps statiquePorter des vêtements et chaussures qui n'entravent pas la circulation sanguine Pratiquer l'hydrologie et des
Synthèse Cutanée de la Vitamine D3 La synthèse cutanée représente 2/3 de l'apport en Vitamine D3 La synthèse va dépendre de différents paramètres: La zone de résidence : pollution, latitudeL'âge : la vitamine D3 a tendance à chuter avec l'âgeLa Pigmentation : plus la peau est foncée moins
